不少家长面对自己的儿女都会有这样一些疑问：为什么现在的孩子会变得那么独立和难以沟通呢？为什么他们会拒绝顺从家庭的价值观呢？要想找出原因其实并不难，亲子关系是双方互动的，当然双方都有责任。不过今天我们只从父母这方面来谈谈家长应该怎样做才能与儿女更好地沟通。
设身处地为孩子着想 父母要了解子女的第一步就是要设身处地为孩子着想，想想我们自己当某些情况发生时希望别人怎样看待我们；当我们和别人谈话时是不是希望别人能专心倾听我们说话？即使不同意我们的看法，是不是也希望别人能够明白我们内心的感受？我们是不是希望得到别人的尊重？当面对困难时，是不是希望得到别人的帮助？
倾听是最佳策略 父母愿意倾听儿女的心声，愿意了解他们的意见、观点或问题，实际上就是对他们的尊重，就是把阻隔双方的代沟画上句号，倾听是最佳的策略，但要做到真正地倾听还须注意以下几点：
１．和儿女交谈要专心。当儿女有需要时，父母应暂时放下手上的事情，专心和儿女交谈，其实这就是所谓关怀的沟通，也只有这样儿女才会感受到父母的爱心；
２．要清楚倾听的目的。倾听就是要真正了解儿女的思想和感受，所以要让儿女尽量说出他们的心事，不要急于批评，父母的职责就是要了解儿女对事物的看法和认知；
３．要核对所听到的是不是儿女真正的意思。可以通过提出一些问题，或重复儿女所说的话来证实一下自己所听到的是不是儿女真正的意思；
４．帮助儿女更深入、更具体地去面对问题。假如出现了什么问题，父母应该找出问题的发生对儿女有什么意义，儿女会有什么样的感受，以便帮助他们更深入、更具体地去面对问题。
考虑周详之后再说 缺乏周详考虑所说出来的话有可能使儿女受到伤害，以致损害亲子关系，说话之前考虑周详，说话要针对问题，不要做人身攻击，更不要把过去的错误和现在的错误纠缠在一起，不然就只会引起青少年的反感，甚至拒绝交谈。所以交谈的中心要明确，不要把事情复杂化。其次，父母应该和儿女说明自己的感受。
尽快消除怒气 做父母的难免会因为生活上的一些挫折或儿女的什么事情而发怒，发怒是一种情绪失去控制的表现，在怒气中解决问题往往容易犯错误，事后一旦觉悟到自己不对，就要有勇气承认错误，即使面对的是自己的儿女，这样，父母的心和儿女的心才能相通。
用爱心说诚实话 父母在处理与子女之间的关系时有两个重要的因素，第一是双方都应该很坦诚地说出自己的感受，第二是需要用爱心说诚实话，不然亲子之间的关系就不可能深入。当然父母应该对儿女有更深一层的关怀，不但要有完全的真诚，还要有完全的慈爱。
避免交谈时的争吵 当父母因为儿女的什么事情被激怒的时候，在如何处理上要保持冷静，并且尽可能地做到理智、公正，这样对于密切亲子关系，避免争吵是很有效的。
善于强调积极因素 很多的父母喜欢谈论儿女的缺点和过失，甚至夸大儿女的缺点和过失，这样做只会使亲子关系恶化，不如记着儿女的优点和长处，并对这些抱以欣赏和鼓励，这样才有助于亲子关系健康地发展。第一步就是要设身处地为孩子着想，想想我们自己当某些情况发生时希望别人怎样看待我们；当我们和别人谈话时是不是希望别人能专心倾听我们说话？即使不同意我们的看法，是不是也希望别人能够明白我们内心的感受？我们是不是希望得到别人的尊重？当面对困难时，是不是希望得到别人的帮助？
