不少家长都有疑问：为什么孩子会变得那样的独立和难以沟通呢？父母怎样和孩子沟通呢？
设身处地为孩子着想 父母要了解孩子的第一步，就是要设身处地为孩子着想。想想我们自己是不是也希望别人能够明白我们内心的感受？希望得到别人的帮助？其实，子女也同样有这样的愿望。
倾听是最佳策略 父母愿意倾听儿女的心声，了解他们意见或问题，实际上就是对他们的尊重。但要做到真正的倾听还须注意以下几点：1．和儿女交谈要专心。要暂时放下手上的事情，专心交谈。只有这样，儿女才会感受到父母的爱心；2．要清楚倾听的目的。倾听就是要真正了解儿女的思想和感受，所以要让儿女昼说出他们的心事，不要急于批评；3．要核对所听到的是不是儿女真正的意思；4．要帮助儿女更深入，更具体地去面对问题。
考虑周详之后再说 要针对问题，不要做人身攻击，更不要把过去的错误和现在的错误纠缠在一起。不然，就只会引起他们的反感，甚至拒绝交谈。
尽快消除怒气 作父亲的难免会发怒。发怒是一种情绪失去控制的表现，在怒气中解决问题往往容易犯错误。事后，一旦觉悟到自己不对，就要有勇气承认错误。这样，父母的心和儿女的心才能沟通。
用爱心说诚实话 父母和青少年子女之间既要坦诚地说出自己的感受，又要用爱心说诚实话。父母应该对儿女有更深一层的关怀，不但要有完全的真诚，还要有完全的感受。
避免争吵 父母在处理儿女的事上要保持冷静，并且尽可能做到理智、公正，这样对于密切关系、避免争吵是很有效的。
要强调积极面 很多父母喜欢谈儿女的缺点和过失，甚至夸大儿女的缺点和过失。这样做，只会使关系恶化。不如记着儿女的优点和长处，并欣赏和鼓励之，这样才有助于亲子关系健康地发展。
