在夏天由于天气较热，一般情况下宝宝都是没有什麽食欲，情绪不安定，睡眠不好导致宝宝的健康指数下降。秋天来了，天气暖热适中，爸爸妈妈们就要抓住这个好机会给宝宝补上夏天的损失。
一般常见病比如感冒、肺炎等病在冬季是高发期，这对宝宝来说是一个威胁。在秋季要给宝宝强化三餐，补足具有抗病作用的种种养分，提高体内免疫系统的水平。保证孩子平安的度过冬季。
爸爸妈妈们在为宝宝准备食物的时候要坚持膳食平衡，并且在这一时期要适当的增加富含免疫力成分丰富的食物。如蛋白质、核苷酸、钙、铁、锌、硒等矿物元素、维生素A、C、D。
