现在的孩子都爱吃冷饮,特别是炎炎夏天,适量的吃点冷饮也到没有什麽关系。但是有的孩子却以冷饮当正餐,非要吃个痛快不可,家长也不加以限制。
还有些孩子,不但夏天吃,就连秋天甚至冬天也爱吃。家长管也管不住,吃多了冷饮,最容易损伤他们的胃。
零食可谓是孩子们最爱的东西了,现在很多孩子哪怕是不吃饭也要吃零食。零食太滥孩子饭前饭后乱吃零食,等到吃正餐时反而没了胃口,这一饱一饿,极易导致胃病。还有,不论是冷饮还是零食,一般都用了添加剂,添加剂对孩子消化功能会起到干扰作用。
还有一个重要的原因就是没有很好的饮食规律。有的时候是为了做作业,有的时候是为了专心看录像、玩电子游戏机,一入迷就忘了吃饭的时间。坐久了,胃部血流自然减慢,影响食物的消化。另外,错过了正常进餐的时间,会影响食欲,反倒比平时吃得少。孩子学习紧张或一心贪玩,都会造成胃部神经性缺血和消化不良,有碍胃部健康。吃饭不定时也是导致孩子患胃病的一个重要原因。
为了不让孩子患胃病,家长需要做的就是要及时指导孩子养成良好的饮食习惯,锻炼自制力,不要贪恋冷饮和零食,不要挑食,要按时进餐。





