痤疮，又名粉刺，是青春期常见的生理现象，俗称“青春美丽疙瘩豆”，男性较多见。
进行饮食调节有助于防治痤疮。注意让青少年多吃富含纤维和维生素B、C、E的食物；多吃清淡食物，少吃油腻和甜食；少吃有刺激性的食物如葱、蒜、辣椒、咖啡等，不吸烟、不喝酒。
经常保持皮肤清洁是防治痤疮的有效措施。不要用油脂类化妆品擦脸，以免阻塞毛囊口和皮脂腺开口，加重症状；用温水和碱性小的香皂洗脸，并用毛巾轻轻磨擦皮肤，使瘀积的皮脂排泄出来。
精神紧张和便秘容易引起痤疮的发生。
少女月经不调会加重痤疮。
切忌用手挤掐痤疮，以防继发生性感染，遗留永久性瘢痕。如有感染现象，依医嘱用药。
少女不要盲目节食，以防神经性厌食症。
神经性厌食症是一种由心理因素引起的饮食障碍，主要特征是厌食和体重减轻。
有的少女盲目追求体型美，为了身材“苗条”而节食，不吃鸡、鱼、肉、蛋，也不喝牛奶，甚至不吃动物性食品和主食，把人体所需的许多营养都排除在食谱之外，食欲日趋降低，看见食物就恶心，最后发展到拒食，这就是神经性厌食症。
患有神经性厌食症的少女由于进食明显减少，会出现体重下降、身体虚弱、心率变缓、血压下降、皮肤粗糙和闭经等症状，还可能出现一些精神症状和行为失常，如不及时治疗将会导致严重后果。
对患有神经性厌食症的少女，以心理治疗为主、药物治疗为辅。应耐心劝说，精心护理；鼓励她们少吃多餐，吃营养丰富的食物；引导她们树立正确的审美观念，提倡健康美。
预防青春期高血压。
养成良好的饮食习惯，少吃咸食、甜食及含脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
不吸烟、不酗酒。
保持情绪愉快，减少心理紧张和心理压力。
定期测量血压及检查其它症状，及早发现、及早治疗青春期高血压。
预防青春期甲状腺肿大。
青春期的少男少女，可有不同程度的甲状腺肿大。
由于青春期发育的特点，青少年需要摄入充足的碘来合成甲状腺素。
防治青春期甲状腺肿大的措施主要是补碘。多吃含碘丰富的食物，如海带、海蛰皮、紫菜及各种海鱼等。食用碘盐是补碘的最方便途径。
预防甲型肝炎。
注射甲肝疫苗。
饭前便后，或在摸过不清洁的东西要用肥皂和流动水洗手。
要喝开水，不喝生水，不用他人的水杯和餐具。水杯和餐具要经常消毒，如用开水煮沸15分钟便可达到消毒目的。
生吃瓜果要洗净去皮，不吃不洁食品，尤其不要随意在小摊上买东西吃。
如家中有甲肝病人，最好每隔4至6个月注射一次免疫球蛋白。
