对着饭菜打喷嚏 让人倒胃口
我们常遇到这样的情况：有些人毫无遮拦地打喷嚏、随地吐痰，甚至吃饭时对着饭菜一个响亮的喷嚏，会让周围的人顿时没了胃口。
“我的表妹已经上初中了，她打喷嚏时经常冲着我，跟她说过好多次好像没什么用。”读高二的李彤对表妹的这种做法非常反感。
在记者走访的朝阳、海淀、西城区几所中学里，打喷嚏毫无遮拦在中学生身边时常发生。所有的学生都遇到过别人冲着自己打喷嚏，约80%的学生表示自己打喷嚏时很注意，知道用面巾纸遮盖，或者背过身去。只有不到20%的学生在打喷嚏时表现得不怎么文明。
调查发现，年龄越大打喷嚏“随心所欲”的情况就越少，男生在打喷嚏时的不文明表现多于女生。学生打喷嚏毫无遮拦的原因主要是突然性太强，来不及遮盖，其次是认为自己没有感冒，打喷嚏不会传染病菌，没有必要采取什么措施。调查中，极少数学生不知道冲着别人打喷嚏是不雅的行为。采访中，学生反映走在大街上、在饭店吃饭时都遇到过有人毫无遮拦地打喷嚏，但是因为陌生或者不好意思无法制止，大多数学生知道打喷嚏时应该遮盖或者避开别人。
■同龄观点
城市再漂亮 也会被"喷"脏
“有的男生上课时突然打个喷嚏，声音还特别大，真是吓人一跳。”高中生小月说，和同学一起聊天时，曾经遇到对面的同学打喷嚏喷了自己一脸，当时她就恼了。“喷嚏本来就很脏，喷到别人身上能高兴吗？”
想打喷嚏的时候，好像突然来了一股不可抗拒的力量，想控制的确有点困难。一位男生说，又不是不想打喷嚏就能不打，实在忍不住才打的，有必要生那么大气吗？
本报一位中学生读者打来电话说，在公共汽车上，经常可以看到有些人不用面巾遮盖打喷嚏，或随地吐痰，还有的人用手捂着刚打完喷嚏，不擦手便去抓摸扶手或靠椅，这些不文明的现象在商场、公园、候车室比比皆是。这些陋习不改，即使城市有再好的硬件设施，又怎能给人留下良好的城市文明印象？
■专家点评
公共场所 设置人性化提示
北京育才学校校长王建宗认为，虽然打喷嚏、咳嗽看上去是很小的事，但不好的卫生习惯会衍生出其他的不良行为。王校长说，曾经有个真实的故事：一位外商到农村想投资一家卫生医药企业，他对厂房、环境都很满意并准备签约，但当厂长送外商走时，厂长随地吐了一口痰，没想到这个细节被外商看到眼里，在他看来如果卫生医药企业自身都不注意卫生就不可能将来把产品做好。
王建宗校长介绍，在育才学校的餐厅、公共走廊、游泳馆的泳道都有人性化的提示，告诉学生不随地乱扔废弃物、不随地吐痰等。学校在给孩子创造良好环境的同时，也注意进行“知导”型的活动。如科技节时，把中国科技馆的300多块展板请到学校里，让孩子了解打喷嚏、咳嗽、鼻涕等如何传播细菌。
■样板行为
手帕掩住口鼻 减少疾病传播
专家解释，打喷嚏是上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种防御性反应。虽然打喷嚏对自己有保护性作用，但却喷出了大量鼻腔分泌物，混杂在数千个小水珠中。有人测定，分泌物可喷出3米至4米远，这些小水珠可一直飘浮在空气里。打喷嚏是许多呼吸道传染病的重要传播途径。
所以，当要打喷嚏时，特别在公共场所，周围人多，更要讲究文明礼貌和卫生道德。当旁边有人时，应马上脸背向别人，并用手帕掩盖口鼻，再打喷嚏，这样喷出物就不会四处飞扬。如果没有带手帕，可用双手或衣袖将口鼻掩住，再低头，也能减少喷出的飞沫。这些办法虽简单，但的确可以杜绝或减少疾病的传播。
